Фитнес программа Zumba Fitness Exhilarate

Коллекция DVD дисков Zumba® Fitness Exhilarate — это революционная фитнес-программа, которую можно осуществлять в домашних условиях. Она сочетает в себе мощную позитивную энергетику, неповторимый звук, дизайн и свет. Танцевальные элементы, зажигательная музыка со всего мира, пульсирующие ритмы и эффективные упражнения не оставят равнодушными никого!

Двигаясь вместе с тренерами, Вы получите истинное удовольствие, не замечая, как теряете вес. Научными исследованиями и независимыми экспертами доказано, что занимаясь под видео фитнес-программу Зумба Фитнес вы можете сжечь до 1000 калорий. Фитнес-программа рассчитана как для мужчин, так и для женщин.

В комплект фитнес-программа Зумба Фитнес входят 7 видео дисков с рекомендациями популярных тренеров. По своему желанию, вы можете слушать устные сигналы и команды ведущих или выключить их подсказки, и слушать только красивую музыку.

Фитнес-маракасы Zumba Fitness Exhilarate позволяют осуществить дополнительную нагрузку для увеличения расходов калорий. Движения под подобранную музыку с фитнес-маракасами разработаны таким образом, что способны стимулировать выделение эндорфинов. Вся музыка погрузит вас в глубинные ритмы. С маракасами Зумба, Вы быстро и с удовольствием скорректируете свои формы, снизите вес и станете пластичным и гибким!

Комплектация набора Зумба Фитнес

• DVD диски – 7 шт.
• Фитнес-маракас – 1 пара
• Инструкция по применению

1 диск « Шаг за шагом»
Вы сможете освоить занятия со знаменитыми тренерами Джиной Грант и Таней Бердсли. С самыми популярными ритмами музыки и танца (танец живота, салса, кумбия, зумба, реггетон, меренга, калипсо), Вы разучите 24 элемента упражнений. Занятия под музыкальное сопровождение с инструкторами пройдут легко и непринужденно, фигура станет изящной, тело гибким и вы на заметите, как быстро сбросите лишние килограммы.

2 диск «Старт»
Программа на диске «Старт» рассчитана на 45 минутную тренировку. С данной музыкой Вы оптимально прочувствуете ритм, а тренеры Джина Грант и Татьяна Бердсли подскажут вам комплекс упражнений, способных проявить активность и гибкость.

3 диск «В тонусе»
Диск «В тонусе» обеспечит вам увлекательные занятия! Вы освоите 24 элемента под самые популярные ритмы различных стран мира, таких как меренга, танец живота, салса, калипсо, реггетон, кумбия. Все упражнения разработаны для начинающих и Вам совсем не потребуется специальная подготовка! Просто следуйте рекомендациям тренеров и получайте удовольствие от танцев!

4 диск «Взбодритесь»
Громче музыку! Вас ждет 60-минутная программа уроков фитнеса, в которой принимает участие ее создатель ZUMBA® Бето Переса. Движения, которые в нее вошли, стимулируют выброс эндорфинов, а значит добавляют вам бодрости и обостряют ощущения.

5 диск «Ускорение»
Сделайте музыку громче! Экспресс комплекс фитнес упражнений энергичных 20 минут. Это очень удобно, если у вас немного времени, а взбодриться все таки нужно. Занятия с маракасами Зумба повысят выброс эндорфинов и избавят от усталости и лени. Всего 20 минут, а заряд получаете на весь день!

6 диск «Микс»
Программу для похудения «Микс» проводит ряд знаменитых инструкторов, в том числе и приглашенный, всемирно известный перкуссионист Башири «the Bash Man» Джонсон (он записывался с Мадонной, Майклом Джексоном, Рэем Чарльзом и многими другими). Вся музыка разнообразна от мелодий Болливуда до французского реггетона и хип-хопа. Фитнес занятия дома на DVD – это просто, интересно, необычно и главное, результативно!

7 диск «Zumba фитнес-концерт»
«Zumba фитнес-концерт» отражает в себе масштабное событие в мире фитнеса – Zumba® Fitness-Concert™. Таким образом, Вы можете танцевать с известными людьми под шум толпы, ощущая себя на сцене вместе с ними! Хореография программы выполнена в стиле Exhilarate. Она поднимет вам настроение, и Вы легко и непринужденно достигните желаемых результатов!

Домашняя фитнес-программа Zumba Fitness Exhilarate в настоящее время, одна из перспективных и развивающихся популярных проектов. Различные танцы мира, упражнения для новичков, дискотечная музыка, латиноамериканские ритмы – все это динамичная программа для похудения и коррекции фигуры! С DVD фитнес-программой Zumba Fitness Exhilarate вы получите истинное удовольствие, раскрепощение и достигните быстрых результатов!